Αυτά που πρέπει να ξέρω για το άσθμα μου.
( Χρήσιμες πληροφορίες γι' αυτούς που έχουν Βρογχικό Άσθμα)
- Τι είναι το βρογχικό άσθμα;
Το ΒΡΟΓΧΙΚΟ ΑΣΘΜΑ είναι μια χρόνια νόσος των βρόγχων που εκδηλώνεται με παροξυσμούς δύσπνοιας, βήχα και αναπνοή που σφυρίζει, ενώ μπορεί να υπάρχουν και περίοδοι χωρίς συμπτώματα.
Σήμερα πιστεύουμε ότι για να εμφανισθεί το άσθμα συμβάλλουν πολλοί παράγοντες από τους οποίους οι πιο σημαντικοί είναι οι γενετικοί και οι περιβαλλοντικοί.
- Ποιά είναι τα συμπτώματα του βρογχικού άσθματος;
Το χαρακτηριστικό του άσθματος είναι η απόφραξη (στένωση) των βρόγχων. Η απόφραξη αυτή δημιουργείται κυρίως από την φλεγμονή των βρόγχων. Οι βρόγχοι είναι αυτά τα “σωληνάκια” που μεταφέρουν στον πνεύμονα τον αέρα που εισπνέουμε. Η σπουδαιότερη λειτουργία των πνευμόνων είναι να παίρνουν το οξυγόνο από τον αέρα που εισπνέουμε και να αποβάλλουν το διοξείδιο του άνθρακα που παράγει ο οργανισμός μας.Τα συμπτώματα που προκαλεί η απόφραξη των βρόγχων στο άσθμα είναι τα εξής:
- ΒΗΧΑΣ κυρίως ξηρός,
- ΑΝΑΠΝΟΗ ΠΟΥ ΣΦΥΡΙΖΕΙ (οι ασθενείς τη περιγράφουν σαν “γατάκια” η “βράσιμο” ),
- ΔΥΣΦΟΡΙΑ ΣΤΟ ΣΤΗΘΟΣ και
- ΔΥΣΠΝΟΙΑ (δυσκολία στην αναπνοή).
Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να παρουσιασθούν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, και να χειροτερέψουν τη νύχτα. Καμιά φορά εμφανίζονται μόνο τη νύχτα (νυχτερινό βρογχικό άσθμα) ή μετά από κόπωση (βρογχικό άσθμα μετά από κόπωση).
- Τι προκαλεί τις κρίσεις του άσθματος και τελικά τι θα πρέπει να αποφεύγω;
Μερικές από τις πιο συνηθισμένες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος είναι:
- ΟΙ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ (συνήθως ιογενείς).
Είναι η πιο συνηθισμένη αιτία παροξυσμού του βρογχικού άσθματος. - Τα διάφορα ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ (π.χ. σκόνη σπιτιού, γύρις λουλουδιών και δένδρων, τρίχωμα ζώων κ.α.).
Η έκθεση των ατόμων που είναι ευαίσθητα σε αλλεργιογόνα μπορεί να προκαλέσει το λεγόμενο εξωγενές ή αλλεργικό άσθμα. - Ορισμένα ΦΑΡΜΑΚΑ όπως η ΑΣΠΙΡΙΝΗ και τα άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς παροξυσμούς βρογχικού άσθματος (βρογχικό άσθμα μετά από λήψη Ασπιρίνης). Ορισμένα φάρμακα που χορηγούνται στις καρδιοπάθειες, στην αρτηριακή υπέρταση και στο γλαύκωμα μπορεί καμιά φορά να επιδεινώσουν το άσθμα. Για το λόγο αυτό οι ασθενείς που πάσχουν από βρογχικό άσθμα θα πρέπει να το γνωστοποιούν στους θεράποντες γιατρούς τους (Καρδιολόγους, Παθολόγους, Οφθαλμιάτρους) έτσι ώστε αυτοί να αποφεύγουν να τους χορηγούν φάρμακα που πιθανώς να τους προκαλέσουν παροξυσμό του άσθματος.
- Η ΑΣΚΗΣΗ ή ΕΚΘΕΣΗ ΣΕ ΨΥΧΡΟ ΑΕΡΑ. Χαρακτηριστική είναι η πρόκληση κρίσης άσθματος όταν ο ασθενής τρέχει να προλάβει το λεωφορείο ή το τρένο σε ένα κρύο χειμωνιάτικο πρωινό (βρογχικό άσθμα μετά από κόπωση).
- Το ενεργητικό και το παθητικό ΚΑΠΝΙΣΜΑ, ευθύνεται πολύ συχνά για κρίσεις βρογχικού άσθματος.
